Nós oferecemos as crianças refeições que estão dentro do nosso paladar. Muitas vezes podemos privá-los de conhecer novos alimentos e novas fontes de proteínas simplesmente porque não gostamos.

A mãe que não gosta de abobrinha ou beterraba não irá fornecer o alimento ao bebê?Claro que sim !

Os hábitos alimentares se iniciam nas papinhas . Crianças que comem muitos legumes e frutas irão futuramente ter refeições cheias desse alimentos , sem espaço para a recusa.

Mas quando podemos iniciar alimentos mais exóticos ?

Camarão , polvo , Lula , ostra e até sashimi ou rã poderão ser consumidos a partir de 1 ano e meio.Devemos tomar cuidado com a higiene e procedência destes alimentos , pois um adulto irá reagir melhor no caso de uma intoxicação alimentar em relação a uma criança.

Achei até uma receita de rã que saiu na Revista Crescer , que abordava esse mesmo tema :”Eu quero rã!”

Confesso que este alimento ainda continua muito exótico para o meu paladar.😜

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Escrito por Dra Fernanda Naka

Pediatra

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