A doença do açaí

Assunto polêmico entre pediatras e nutricionistas, o açaí pode ser administrado para bebês a partir dos 6 meses de idade , com o início da introdução das frutas. O açaí possui vitaminas , ferro, cálcio e é uma excelente fonte de energia. A dica é começar pelos sucos, coloridos e docinhos, que se adaptam facilmente…

Suco de frutas não é uma boa opção para bebês

Tão natural oferecer suco de laranja lima para bebê a partir dos 3 meses correto ? A ideia é de que os suquinhos de frutas são os primeiros a fazer parte da nova dieta do bebê , por ser uma opção saudável para introduzir aos baixinhos o mundo dos vegetais, certo? Errado! O problema é…

Bicarbonato elimina 96% dos agrotóxicos nas frutas

Já que nem sempre é possível comprar alimentos orgânicos, uma pesquisa recente mostrou uma alternativa simples e eficaz para retirar agrotóxicos de frutas: o bicarbonato. E seu uso não precisa ser restrito às frutas. Ele também serve para limpar os agrotóxicos de legumes e verduras. De acordo com a pesquisa, o bicarbonato foi capaz de…

Como tirar meu filho do peito?

Para algumas mulheres, o desmame pode ser tão complicado quanto o início da amamentação. Afinal, é o primeiro desligamento que acontece entre mãe e filho e os pais têm medo de que a criança fique desnutrida ou sinta muita falta do vínculo afetivo que o aleitamento materno proporciona. Quando ? Não existe um momento ideal….

A cada 5 crianças 1 tem colesterol alto

Não é raro atender crianças obesas e ao fazer um check-up descobrir altos níveis de colesterol. E infelizmente , não é raro que algumas delas necessitem de uso de medicação para o controle. A dislipidemia , ou aumento de gordura no sangue , pode ocorrer por herança genética, a chamada hipercolesterolemia familiar ou por erro…

Qual melhor leite?

É difícil imaginar uma infância sem a presença do leite. Mas, e quando acaba o período de amamentação exclusiva e as crianças começam a comer alimentos sólidos, é preciso continuar tomando leite? E em caso de desmame precoce, é preciso substituir o leite por fórmulas? Qual leite é o ideal para cada idade e cada…

5 alimentos indispensáveis para alimentação do seu filho

A Organização Mundial de Saúde recomenda que os bebês sejam amamentados exclusivamente até o sexto mês. Só após esse período, os pediatras indicam a introdução de alimentos sólidos, como frutas e papas salgadas. Existem alimentos que são indispensáveis na dieta infantil , pois possuem grande fonte de nutrientes e vitaminas para o desenvolvimento . Veja…

Você anda comprando composto lácteo ou leite para o seu filho?

Quantas mães não ficam em dúvida na seção de leite do supermercado? Ao avaliar as marcas disponíveis, em algumas latas o rótulo destaca que o produto é fonte de cálcio, ferro e zinco, além de conter um “mix” de vitaminas. Parece uma boa opção para crianças, certo? O que muita gente não sabe , é…

10 Dicas para seu filho comer bem ( sem brigas)

Queixa frequente entre as mães , cerca de 50% das crianças têm problemas de alimentação , são seletivas , demoram para comer, muita briga e lá vem o desespero das mães….Vai ficar doente assim! Antes de mais nada, é preciso ficar claro: comer bem não significa comer muito, e sim de forma equilibrada. Parece simples,…