Por que os lactobacilos são importantes para a nossa saúde ?

Certamente você já ouviu falar sobre lactobacilos vivos, porém você sabe o que eles são? Basicamente são um gênero de bactérias benignas ao nosso organismo. Além disso, eles são muito importantes para o bom funcionamento do sistema digestivo. Esses microorganismos vivos agem na flora intestinal e ajudam na absorção dos nutrientes . Eles melhoram a integridade da…

Suco de frutas não é uma boa opção para bebês

Tão natural oferecer suco de laranja lima para bebê a partir dos 3 meses correto ? A ideia é de que os suquinhos de frutas são os primeiros a fazer parte da nova dieta do bebê , por ser uma opção saudável para introduzir aos baixinhos o mundo dos vegetais, certo? Errado! O problema é…

Leite fermentado : uma arma poderosa para imunidade do seu filho

Quem nunca ouviu falar que leite fermentado ( sim aquele que começa Ya e termina com kult😬) faz bem para saúde ? Isso porque esse tipo de bebida contém lactobacilos , que são benéficos ao nosso organismo . Os leites fermentados são alimentos a base de lactobacilos vivos , o que também acontece em alguns…

Suplemento alimentar : você usa?

Saber se a criança está consumindo ou não todos os nutrientes necessários é uma grande preocupação na vida das mães .É por isso que a escolha pelos alimentos que compõem a refeição da criança pode ser uma tarefa muito difícil, especialmente se ela for seletiva para alguns tipos de carnes, legumes e verduras.   Por…

Seu pediatra te orientou sobre BLW ?

O método Baby-Led Weaning consiste na introdução dos alimentos para os bebês , não na forma de papinha , mas em pedaços grandes para serem levados a boca pelas próprias crianças . A expressão em inglês pode parecer complicada, mas é até provável que você já tenha praticado algo parecido com seu filho. A ideia principal é…

Tem que comer ovo para ver se não é alérgico a vacina ?

Está pensando em adicionar o ovo no cardápio do seu filho? Vá em frente! A partir dos 6 meses de idade , o ovo deve ser inserido na dieta da criança. Até um tempo atrás acreditava-se que primeiro deveria ser introduzida somente a gema e depois a clara. Essa não é mais a recomendação geral…

Como descobrir a causa da alergia ?

Hoje, segundo a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia , cerca de 30% dos brasileiros têm algum tipo de alergia, sendo a maior parte dos diagnósticos de alergia do tipo respiratória ou alimentar. Descobrir a causa nem sempre é uma tarefa fácil . Não existe um único exame capaz de detectar e diagnosticar o alergeno…

Intolerância e alergia ao leite de vaca é a mesma coisa ?

Apesar de soarem parecidas, a intolerância à lactose e a alergia a proteína do leite leite de vaca são duas condições bem diferentes e que não podem ser confundidas. Enquanto a primeira é uma incapacidade do sistema digestivo em digerir a lactose por falta da enzima lactase, a segunda é uma reação do sistema imunológico às…

Qual melhor leite?

É difícil imaginar uma infância sem a presença do leite. Mas, e quando acaba o período de amamentação exclusiva e as crianças começam a comer alimentos sólidos, é preciso continuar tomando leite? E em caso de desmame precoce, é preciso substituir o leite por fórmulas? Qual leite é o ideal para cada idade e cada…

O que eu coloco na lancheira ?

Antes de levar as crianças para a escola é aquela correria. Nem sempre dá tempo de preparar os lanches mais nutritivos para garantir que seu filho coma bem no período em que estará fora de casa. Sem falar que às vezes a criatividade simplesmente se esgota. Nós sabemos que a principal vilã da lancheira das…